Experimentar a dor crônica é perturbador para toda a sua vida, especialmente se você estiver na força de trabalho que requer algum trabalho físico. Alguns problemas nas costas se tornam graves e causam tanta dor às pessoas que a deficiência é a única opção. No entanto, se você é capaz de contornar o desconforto, há menos opções de carreira extenuante, como um assistente administrativo ou contratado independente.
Trabalhador de escritório
Vários tipos de trabalhos de escritório permitem que você seja sedentário enquanto trabalha. Cargos como assistentes administrativos, contadores e gerentes dos departamentos da empresa são exemplos de posições em que você pode passar um tempo considerável sentado em uma mesa, se necessário. Se seus problemas nas costas forem graves e intoleráveis, você poderá enviar uma solicitação para uma cadeira especial de escritório com suporte lombar extra. Fazer pausas frequentes para ficar em pé e andar por aí pode ajudar a aliviar a rigidez que se desenvolve quando sentado. Em última análise, os trabalhos que permitem que você se sente por longos períodos de tempo são menos extenuantes para aqueles com problemas nas costas.
$config[code] not foundRepresentante de Atendimento ao Cliente
Outra posição que requer menos atividade física é um trabalho de atendimento ao cliente, onde você normalmente está sentado em uma mesa ou cubículo e respondendo a chamadas recebidas. Posições como estas não exigem qualquer levantamento pesado freqüente ou caminhada.
Vídeo do dia
Trazido a você por Sapling Trazido a você por SaplingEscritor / Editor
Trabalhos de redação e edição são freqüentemente gerenciados a partir de uma posição sentada. Ao trabalhar para uma empresa, você provavelmente estará em uma mesa. Como um escritor ou editor independente, você pode basicamente fazer negócios em qualquer lugar que seu laptop o levará. Esta é uma carreira que permite tanta flexibilidade que você não tem que sair de sua cama e ainda fazer uma renda.
Conferencista
Se você tem um assunto sobre o qual possa ensinar, uma posição de professor é uma carreira considerável para problemas nas costas. Quando você contempla o ensino, pense além da posição ativa do professor primário, o que exigiria muita flexão e elevação para dores nas costas significativas. Professores podem trabalhar horários flexíveis de tempo integral em uma escola local para uma noite por semana em uma faculdade comunitária. Trabalhos com horários flexíveis permitem gerenciar a dor de forma mais eficaz. Vários níveis de educação são necessários, dependendo da posição que você busca. Você pode até ficar em casa e ser professor em uma escola on-line.
Contratante independente
Se seus problemas nas costas são graves o suficiente, trabalhando como um contratante independente pode ser sua melhor escolha, porque eles são baseados em seus interesses e habilidades. Se você tem conhecimento em contabilidade, torne-se um preparador de impostos freelance. Um fundo em aconselhamento pode permitir que você se torne um ônibus da vida. Se você é um pouco mais móvel, uma pequena empresa independente onde você vende itens on-line é outra boa opção.
