Um instrutor de ginástica 24 horas é um funcionário da rede 24 Hour Fitness Health Club. Quatrocentos clubes de saúde 24 Hour Fitness existem nos Estados Unidos neste momento. Um instrutor de fitness é um personal trainer ou um instrutor de fitness em grupo que conduz aulas de exercícios pessoais ou em grupo para treinamento cardiovascular, levantamento de peso, ioga, karate ou outras aulas de ginástica especializadas. Para se tornar um instrutor para o 24 Hour Fitness, faça um curso de personal trainers, aprenda a dar aulas de fitness em grupo, obtenha uma certificação nacional e prepare-se fisicamente e mentalmente para ajudar outras pessoas a alcançarem seus objetivos de fitness.
$config[code] not foundPara ser um instrutor de fitness no 24 Hour Fitness, você deve ter pelo menos 18 anos de idade e ter o seu diploma do ensino médio ou GED. De acordo com o site da 24 Hour Fitness, você também deve provar que é legalmente capaz de trabalhar nos Estados Unidos e também deve concordar com uma verificação de antecedentes, se solicitado.
Ficar em forma. Para ser um personal trainer ou ensinar aulas de fitness em grupo, você precisa estar em boa forma. Ao dar aulas, você precisa ser capaz de se exercitar e conversar sem perder o fôlego. Personal trainers precisam modelar excelente forma física e forma enquanto treinam outra pessoa para fazer o mesmo.
Exercite-se na sala de musculação e faça aulas de ginástica em grupo em um clube de saúde local, de preferência o 24 Hour Fitness, para que você possa ouvir sobre eventos de treinamento e manter-se atualizado sobre as oportunidades de se tornar um instrutor. Treinar e ter aulas no 24 Hour Fitness também permitirá que você conheça o coordenador de fitness do grupo, que pode eventualmente contratá-lo para um trabalho.
Faça um curso de instrutor de fitness em grupo ou um curso de personal trainer. Muitas faculdades comunitárias oferecem um curso de um semestre sobre como se tornar um instrutor de fitness.
Fique à vontade para tocar e falar na frente de um grupo de pessoas, porque você terá que usar um fone de ouvido com microfone sem fio para ensinar suas aulas na maioria das academias de ginástica 24 horas. Os instrutores de ginástica do grupo ensinam até 50 participantes ao mesmo tempo e estão "no palco" falando e se apresentando durante as aulas. Treinadores pessoais precisam ser assertivos e amigáveis para conquistar e reter clientes.
Faça um curso de treinamento de personal trainer ou de exercício em grupo e ganhe sua certificação. Nos Estados Unidos, você pode ser certificado pela American Fitness Association of America (AFAA), pelo American Council on Exercise (ACE) ou pelo American College of Sports Medicine (ACSM). Procure esses sites nacionais de certificação na Internet para ver se há alguma certificação de treinamento em sua área.
Receba sua certificação de treinamento de ressuscitação cardiopulmonar (CPR), que é necessária para instrutores que ensinam.
Escolha o tipo de aula de fitness em grupo que você quer ensinar e aprenda como ensiná-lo. Por exemplo, se você quiser dar aulas de aeróbica, faça o máximo de aulas por etapas e peça a um instrutor experiente para orientá-lo. Pergunte-lhe como criar combinações de passos, como ensinar a batida musical e como instruir e instruir uma aula. Pergunte se você pode ensinar 10 minutos de aula para melhorar suas habilidades.
Vá para o site da 24 Hour Fitness e preencha o formulário online. Organize uma entrevista com o coordenador de fitness / personal trainer do grupo.
Prepare-se para uma audição. Para se tornar um instrutor de fitness em grupo ou personal trainer no 24 Hour Fitness, esteja preparado para fazer um teste para o trabalho. Prepare rotinas de cinco minutos em todos os aspectos que você está interessado em ensinar.
