Se você foi demitido ou demitido, estar fora do trabalho nunca é o ideal. Enquanto a situação é certa para você cair nos lixões, você não pode ficar lá por muito tempo - a menos que você seja rico e não precise de dinheiro para viver. Depois de um pouco de deprimido, você precisará reforçar suas reservas de energia e trabalhar para voltar a um novo emprego.
Tire algum tempo para si mesmo. Na melhor das hipóteses, você terá algumas economias que lhe permitirão reavaliar sua vida, coletar seus pensamentos e refletir sobre seu desempenho no último emprego. Faça algum exercício, vá à praia ou às montanhas, ou faça algo que goste, mas que não tenha tido tempo de fazer enquanto trabalha. Use isso como um momento de autocura para ajudá-lo a lidar com a tristeza e o desapontamento de perder o emprego. Ao mesmo tempo, evite se entregar a uma festa de pena.
$config[code] not foundBusque apoio de sua rede de amigos, familiares e colegas. Permita que sua rede o ajude a superar esse momento difícil, levando você para um filme, preparando seu jantar ou comemorando uma festa em sua homenagem. Em suma, não tenha medo de pedir ajuda. E falando dessa rede, agora é a hora de entrar em sua lista de conexões profissionais e pessoais para que eles saibam que você está em busca de um novo emprego. Como muitas pessoas são contratadas por meio de uma conexão pessoal, você não deve negligenciar sua rede como um recurso para conseguir um novo emprego.
Candidate-se ao desemprego com o departamento de trabalho do seu estado. Se você foi demitido por ser negligente ou por fazer algo ilegal, você provavelmente não se qualificará, embora ainda valha a pena. Se você foi demitido, provavelmente se qualificará. Conseguir algum dinheiro na porta pode aliviar a tensão financeira de estar fora do trabalho.
Adote um tom positivo em sua carta de apresentação e durante o processo de inscrição. Concentre-se nas habilidades, educação e treinamento que você tem para se tornar um ótimo candidato, e não hesite em discutir quaisquer prêmios ou reconhecimentos recebidos em trabalhos anteriores. Esta é sua chance de tocar seu próprio chifre. Não deixe que o fato de ter sido recentemente deixado de lado ofusque sua capacidade de falar positivamente sobre suas próprias forças.
Prepare uma declaração sobre o seu trabalho anterior que você pode compartilhar com futuros empregadores. É provável que você seja perguntado por que você deixou seu último emprego, então pense em uma resposta que lhe dê uma boa ideia. Se você foi demitido, não tenha medo de mencionar o downsizing ou a reestruturação da empresa. Se você foi demitido, diga a verdade - mas mantenha-o positivo. Dizer que você teve um "conflito de personalidade" com seu chefe é melhor do que dizer que você se odiava; dizer que o trabalho não era um bom ajuste para o seu conjunto de habilidades é melhor do que dizer que você estragou um trabalho crucial.
Não descarte trabalhos que você pode considerar abaixo do seu status atual. Embora isso possa significar que você não será pago tanto quanto antes, estar em um emprego que pague menos enquanto procura seu emprego "real" pode lhe dar alguma perspectiva de vida e ajudá-lo a avaliar o que é importante.
Gorjeta
Quando você se encontra em uma entrevista de emprego - ou em um novo emprego - evite falar mal do seu ex-empregador. É apenas uma má etiqueta, e isso mostra ao novo empregador que você não se recuperou totalmente da sua decepção anterior.
