Exercícios para melhorar a confiança no local de trabalho

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Anonim

O trabalho pode ser um lugar assustador. À medida que as empresas buscam consistentemente uma grande eficiência, os colegas de trabalho tornam-se concorrentes e é difícil dizer se um supervisor está procurando orientar os funcionários para um melhor desempenho ou decidindo se os cortará ou não da equipe. Muita desconfiança torna os funcionários infelizes e improdutivos. Com isso em mente, investir algum tempo na construção da confiança pode ajudar a construir uma força de trabalho melhor e um melhor resultado final.

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Vulnerabilidade Segura

Ser vulnerável em um grupo pode gerar confiança. Quando um trabalhador vê os outros fazendo a mesma coisa, eles percebem que estão todos na mesma situação. Com o tempo, a vulnerabilidade segura cria uma disposição de estar aberto e assumir riscos. Um exercício para construir esse sentido é dividir um grupo em pequenas equipes de três ou quatro pessoas. Em cada equipe, cada pessoa pode compartilhar algo embaraçoso que aconteceu com elas. Para o interrogatório, em vez de perguntar às pessoas que coisas embaraçosas elas compartilhavam, peça-lhes que falem sobre como é compartilhar algo embaraçoso.

Um dolar

Este exercício funciona bem em grupos de médio a grande porte. Nele, o líder do grupo começa perguntando "Quem tem um dólar?" Quando alguém levanta a mão com o dinheiro, o líder se aproxima e pergunta ao doador como gostariam de ver a empresa. Ela então pega o dólar, dá para outra pessoa e pergunta ao destinatário a mesma pergunta. O processo então se repete com US $ 10 e US $ 20. Depois dos 20 dólares, o líder pede a todos para devolver o dinheiro e usa o exercício como uma oportunidade para falar sobre a importância da confiança e pedir a todas as pessoas na sala que descrevam seus sentimentos e se participaram ou não.

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O campo de minas

No exercício de campo de minas, você monta uma pista de obstáculos coberta ou ao ar livre com cadeiras, caixas e outros itens onde ninguém possa vê-la. Combine as pessoas em pares e venda uma delas. A pessoa que não está vendada terá que falar com o vendado durante o curso. Antes de levá-los ao curso, deixe-os estabelecer uma estratégia de comunicação. Isso pode funcionar particularmente bem se você corresponder a pessoas que têm problemas de confiança.

Almoçar

Uma maneira de criar confiança ou melhorar qualquer exercício de construção de confiança é misturá-lo com o almoço. Comer juntos cria um sentimento de camaradagem. Dá aos funcionários a chance de ter conexões casuais entre si e encontrar áreas de similaridade pessoal. Em seu nível mais básico, é também uma atividade humana básica que todo mundo precisa fazer - de CEO a custodiante - e, como tal, pode ajudar a nivelar o campo de atuação.