Como ter relacionamentos eficazes no local de trabalho

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Anonim

A maioria das pessoas gasta tanto tempo no trabalho que ter relações de trabalho eficazes é fundamental. Para melhorar as relações no local de trabalho, comunique-se de forma eficaz, trabalhe na interdependência, encontre redes de apoio positivas e procure líderes fortes.

Comunicar efetivamente

Uma boa comunicação desempenha um papel nos relacionamentos efetivos. Ser incapaz de dizer a alguém o que você precisa deles é um terreno fértil para hostilidade e confusão. No entanto, isso não significa ordens de latidos; aqueles que se expressam claramente, mas com gentileza, são mais propensos a se dar bem com aqueles que os rodeiam. Listas com itens podem ajudar se você sentir que não está sendo entendido, pois pode direcionar perguntas como: "Quando enviei a papelada, não enviei mais instruções, pois presumi que você sabia o que era esperado. Você tem alguma dúvida sobre isso? ”Se você está no lado receptor, você pode perguntar:“ Eu só queria ser claro sobre isso antes de começar. Você pode elaborar o que você espera? ”Declarações como essa garantem que as pessoas ao seu redor entendam quais são suas expectativas enquanto esclarecem as coisas de maneira não conflituosa e gentil, permitindo que todos promovam relacionamentos profissionais e pessoais mais eficazes.

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Melhore a interdependência

A interdependência - o modo como diferentes coisas afetam e são afetadas por seus arredores - é positiva no local de trabalho, sugere um estudo de 2002 publicado no Journal of Applied Psychology. Equipes que eram mais interdependentes trabalharam juntas melhor e tiveram melhor desempenho. Permitir-se ser influenciado por outros membros da equipe - e permitir-se influenciá-los em retorno - aumenta as relações no local de trabalho.

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Procure por sistemas de suporte positivos

A satisfação social - ser feliz com seu grupo de amigos - melhora as relações no local de trabalho, diz um estudo publicado no Journal of Applied Psychology em 2013. Neste estudo, os funcionários tinham maior apego à empresa quando esses vínculos aumentavam sua felicidade geral e satisfação no trabalho. Aqueles que buscam ter relações eficazes no local de trabalho devem garantir que estejam envolvidos em redes de apoio positivas em seu trabalho, em vez de vínculos negativos ou relacionadas à fofoca.

Procure gerentes de qualidade (ou seja um)

As relações no local de trabalho podem depender da qualidade da liderança, observa a pesquisa de 2010 publicada no Journal of Nursing Management. As empresas que mantêm gerentes eficazes e, ao mesmo tempo, permitem que os funcionários tenham algum controle sobre seu trabalho tiveram melhor desempenho, tomadas de decisão e relacionamentos. É difícil manter relações sociais positivas no trabalho quando há constantes brigas sobre como as coisas precisam ser feitas. Encontrar uma posição que permita algum empoderamento, mantendo pessoal qualificado em funções de liderança, pode fazer toda a diferença na promoção de relacionamentos eficazes no local de trabalho.