Como evitar ser nervoso em uma entrevista de emprego

Palmas das mãos suadas, boca seca e contrações nervosas são apenas algumas maneiras pelas quais você pode reagir durante uma entrevista de emprego. É perfeitamente normal sentir-se assim, desde que esse nervosismo não interfira na sua capacidade de se sair bem durante a entrevista. Então, se você está nervoso com essa entrevista, aqui estão algumas dicas úteis para ajudá-lo a superar sua ansiedade.

Esteja preparado para o processo de entrevista. A maioria dos seus sentimentos nervosos vem de não saber o que esperar. Usar essa energia nervosa para se preparar para a sua entrevista irá beneficiá-lo mais. Peça a um amigo ou familiar que o ajude a praticar para a entrevista. Peça a seu amigo que faça perguntas como: "Por que você acha que seria bom para essa posição?" Também esteja preparado para discutir seus pontos fortes e fracos.

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Vá para o local com antecedência, para que você saiba quanto tempo levará para chegar lá. Tenha uma cópia do seu currículo e da sua roupa pronta antes do dia da entrevista. Você também vai querer chegar pelo menos quinze minutos antes de sua entrevista.

Pesquise a empresa para que você esteja familiarizado com suas práticas. Aprenda o máximo que puder sobre a posição oferecida. Saber um pouco sobre a empresa irá ajudá-lo a responder às perguntas com mais facilidade e a ficar menos estressado.

Distraia-se um pouco pensando em pensamentos nervosos enquanto espera a entrevista começar. A melhor maneira de fazer isso é lendo seu currículo. Isso ajudará a lembrar o que você realizou em seus trabalhos anteriores e por que se sente qualificado para o cargo. Ele também servirá como uma prática de última hora antes que você responda a perguntas sobre sua experiência e educação.