A jornada para se tornar um personal trainer é uma conquista valiosa no mundo atual de selfies e aplicativos de namoro. Agora, mais do que nunca, as pessoas têm o desejo de entrar em forma e ficarem ótimas. Muitos vão contratar treinadores pessoais para não só ajudá-los a melhorar sua aptidão geral, mas também para ajudá-los a se sentir melhor por dentro e por fora.
O que um instrutor pessoal faz
De acordo com o Bureau of Labor Statistics, instrutores de fitness pessoais lideram, instruem e motivam indivíduos ou grupos em exercícios, treinamento de força e alongamento. Eles vão consultar e instruir clientes de todas as idades e níveis de habilidade. Seus deveres vão desde a criação de exercícios personalizados para clientes para dar aos clientes dicas e truques quando se trata de dieta, nutrição e hábitos de vida em geral.
$config[code] not foundPersonal trainers irão conhecer os objetivos pessoais, hábitos e aspirações de seus clientes em relação à sua saúde física e personalizar um plano para eles. Eles vão monitorar e aconselhar sobre a forma e amplitude de movimento quando se trata de sua rotina de exercícios.
Muitas pessoas optam por um personal trainer para os muitos benefícios que proporcionam, incluindo:
- Educação continuada.
- Corrigindo forma e técnica.
- Plano de treinamento personalizado.
- Prestação de contas.
- Eficiência no ginásio.
- Incentivo e motivação.
Educação que você precisa para ser um personal trainer
O tipo de certificações, educação e treinamento necessários para se tornar um personal trainer irá variar de acordo com a especialidade que você deseja se esforçar e com a facilidade em que você trabalha.
Um diploma do ensino médio será o requisito mínimo para treinadores e instrutores. Embora muitos ganhem uma vantagem se um diploma de bacharel em fitness ou área de saúde for adquirido. Certos graus farão uma marca em um currículo, incluindo ciência do exercício, educação física ou cinesiologia.
A maioria das academias e academias exigirá que seus treinadores pessoais sejam certificados. Muitas organizações oferecem certificação para treinadores pessoais aspirantes. A Comissão Nacional de Agências Certificadoras compilou uma lista de organizações certificadoras credenciadas. A NCCA possui altos padrões em relação a uma certificação adequada para garantir a saúde e a segurança do público. Recomenda-se tornar-se certificado por uma organização aprovada pela NCCA para ganhar credibilidade no campo de fitness. Dependendo da organização, as certificações podem levar de seis meses a um ano para serem alcançadas.
Exames de certificação de instrutores pessoais on-line ou em uma instalação consistem em um teste escrito cobrindo uma ampla gama de questões, desde a anatomia humana e desenvolvimento de treinamento até o profissionalismo e habilidades pessoais. Muitas organizações de certificação oferecerão programas de estudo e guias para ajudar os instrutores potenciais a se prepararem para o exame. Também é importante observar que a certificação CPR e AED é um pré-requisito para a certificação de treinamento pessoal.
Custos para obter certificado como um personal trainer
Os preços das certificações de treinamento pessoal variam de acordo com a organização. No entanto, alguns oferecerão mais ferramentas do que outras para obter sucesso. As cinco principais organizações de certificação aprovadas pela NCCA têm taxas de exames que variam de US $ 219 a US $ 599. Isso não inclui custo de material, custo de repetição de teste ou custo de recertificação. Algumas organizações também exigem uma pequena taxa de associação. O preço da certificação pode ser alto, mas o investimento em sua carreira valerá a pena.
Quanto dinheiro você pode fazer como um personal trainer?
De acordo com Glassdoor, o salário médio nacional de um Personal Trainer é de US $ 33.120 nos Estados Unidos. Os 10% mais baixos ganharam menos de US $ 19.150 e os 10% mais altos ganharam mais de US $ 72.980. Isso pode variar com base na educação, certificação e facilidade. Treinadores pessoais podem ter a capacidade de escolher suas próprias horas, o que provavelmente inclui noites e fins de semana, quando os clientes têm tempo livre. Alguns treinadores pessoais podem até trabalhar em várias academias ou fora de suas casas.
Construir uma base de clientes é uma parte importante da manutenção de uma carreira sustentável como personal trainer. Ganhar popularidade ou status de "celebridade" pode ajudar ainda mais na sua carreira. O poder das mídias sociais é tão popular quanto sempre e todos os treinadores pessoais devem aproveitar uma plataforma tão grande. Construir uma marca pessoal nas mídias sociais é o primeiro passo para ganhar popularidade e clientela de celebridades. A utilização de hashtags, gerenciamento de comunidades e publicidade social paga é essencial para o desenvolvimento de um público relevante e engajado. Networking e fazer conexões pessoais também podem ajudar a construir sua clientela. Se o seu objetivo é se tornar um personal trainer de celebridades, encontrar um emprego em uma academia de alto padrão em Nova York, Los Angeles ou Chicago será sua melhor aposta.
Muitas grandes corporações e empresas estão vendo o valor de funcionários saudáveis e promovendo estilos de vida mais saudáveis em suas missões, o que torna a ocupação de treinamento pessoal mais relevante do que nunca. Com as certificações certas e atitude de vendas para ganhar clientela, a profissão de um personal trainer pode ser uma agradável e lucrativa.
