Os seres humanos não foram projetados para trabalhar sem parar em uma enxurrada de telefonemas, reuniões e e-mails, sob o brilho constante de luzes fluorescentes. Para restaurar um pouco de energia mental e física minada pela rotina diária, muitos empregadores montam salas silenciosas no trabalho para que os funcionários escapem para um breve e restaurador oásis de paz e solidão.
Propósito
Os quartos tranquilos destinam-se a satisfazer as necessidades físicas, espirituais e religiosas dos funcionários. Um espaço polivalente, a sala deve ser usada para cochilos, alívio do estresse e excesso de estímulo, meditação, yoga, oração, leitura silenciosa e estudo em grupo de textos religiosos.
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Como diz o ditado: “Como dentro, portanto sem”. Para promover a paz interior e a quietude, o layout de uma sala silenciosa no local de trabalho deve ser aberto e desimpedido, de modo que sentimentos de liberdade ampla sejam replicados na mente. A mobília deve ser mínima e removível, como almofadas de meditação e mesas pequenas e baixas. Embora alguns funcionários possam exigir cadeiras e mesas altas - para estudo bíblico, talvez - esses itens devem ser removidos imediatamente quando não estiverem em uso. Os divisores dos quartos também devem estar disponíveis para os funcionários muçulmanos que exigem separação para homens e mulheres durante a oração.
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Trazido a você por Sapling Trazido a você por SaplingConsiderações
Certos detalhes devem ser levados em consideração ao criar uma sala silenciosa no trabalho. A sala deve estar em um local central que seja acessível a todos os funcionários, mas deve ser à prova de som para eliminar distrações ou longe o suficiente do ruído da área de trabalho principal. A sala deve ser pouco iluminada, sem luzes fluorescentes brilhantes, e deve ser desprovida de qualquer arte ousada, memorabilia religiosa e cores brilhantes. A sala deve ser suave, relaxante e neutra. Se possível, a sala deve conter ou estar perto de um banheiro para os funcionários cuja religião os obrigue a lavar antes da oração.
Regras
Estabeleça regras para sua sala silenciosa no local de trabalho e certifique-se de que os funcionários entendam as regras. Embora as diretrizes sejam feitas sob medida para atender a ambientes de trabalho individuais, elas devem incluir o seguinte: Todos os usuários da sala silenciosa devem estar silenciosos; se você tiver que falar, não fique acima de um sussurro, a menos que os colegas de trabalho estejam participando de uma discussão em grupo planejada. Os visitantes não devem fazer nada para distrair um ao outro - isso significa que não há alimentação, telefones celulares, fones de ouvido ou computadores. A sala pode ser usada para cochilos, meditação, oração e ioga, mas não deve ser usada como uma desculpa para evitar ou apressar o trabalho. A tolerância religiosa e o respeito devem ser praticados em todos os momentos, pois pessoas de diferentes credos e sistemas de crença estarão compartilhando o espaço.
