Você vai se recuperar e recuperar o seu charme se você - fazer uma pausa, sair, fazer atividade física, sair de férias, mudar seu cenário um pouco, comer melhor, descansar mais, sair com algumas pessoas diferentes (quando você sinto vontade de estar com alguém), pare de pensar sobre o que você está pensando.
Pessoas de alto desempenho se queimam de vez em quando. É normal para nós.
Reconhecê-lo e restaurar a nós mesmos será necessário e importante.
