Se você esqueceu o horário da sua entrevista de emprego, não entre em pânico. De acordo com um artigo de 2011 no The New York Times, uma das ramificações imediatas do estresse agudo inclui memória de curto prazo prejudicada - o que significa que quanto mais você se preocupa em esquecer, mais difícil é lembrar o tempo.
Verifique seu e-mail
Verifique seu e-mail para verificar se os detalhes não estão na sua caixa de entrada. Os agendadores costumam enviar e-mails de confirmação aos entrevistados para verificar a hora e o local do compromisso. Se você não vir a mensagem na sua caixa de entrada, verifique sua pasta de spam ou lixo eletrônico.
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Veja se você tem anotações de quando sua entrevista foi agendada. Por exemplo, pense em onde você escreveu o nome e a localização da empresa ou em quaisquer instruções ou instruções especiais. Talvez você tenha escrito o horário da entrevista também, sem perceber. Olhe através de suas anotações para ter certeza.
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Trazido a você por Sapling Trazido a você por SaplingLimpe sua mente
É possível que você tenha entrado em pânico no esquecimento devido ao estresse. Tente se acalmar e relaxar. Feche os olhos e pratique a respiração profunda. Assegure-se de que este problema pode ser resolvido. Muitas vezes, as respostas que procuramos chegam quando deixamos de nos concentrar no quanto queremos nos lembrar. Ir para uma longa caminhada ou assistir seu programa de televisão favorito para tirar sua mente da entrevista. A resposta pode vir quando você menos espera. De acordo com um artigo de 2012 escrito por Laura Blue para Time.com, os cérebros humanos reproduzem informações introduzidas anteriormente, desde que lhes seja dado tempo para relaxar.
Truques de Memória
Tente usar um dispositivo mnemônico para acessar sua memória, caso ainda não consiga se lembrar. Um artigo de 2014 publicado no Helpguide.org diz que associar uma imagem visual a uma palavra ou frase ajuda você a se lembrar dessa informação. Pense de volta para onde você estava quando confirmou a hora da entrevista. Onde você estava sentado? Qual foi a hora do dia? O que você estava olhando? Lembrar os detalhes que seu cérebro registrou no momento da interação pode ajudá-lo a lembrar das informações específicas que você precisa.
Ligue e pergunte
Ligue ou envie um e-mail para a empresa para saber o horário da sua entrevista, se tudo o mais falhar. Se você não tiver certeza de qual tentar primeiro - entre ligar e enviar e-mail - use o método de comunicação usado pela pessoa que agendou sua entrevista. Se você não falar com eles diretamente ou ouvir de volta dentro de 24 horas da entrevista, tente entrar em contato novamente. Ao comunicar, use uma linguagem responsável. Não diga: "Esqueci, quando é a minha entrevista?" Em vez disso, "estou ligando para confirmar a hora".
