Quando você é um freelancer, tudo sobre o trabalho fica em seus ombros. Você faz a criação, a contabilidade, a imprensa, o marketing e a limpeza. É uma carga pesada para suportar e pode levar à fadiga dos freelancers.
A fadiga dos freelancers é exatamente o que parece: esgotamento da necessidade de usar tantos chapéus ao mesmo tempo. A pressão para encontrar clientes, produzir para eles, acompanhar finanças e promover seu trabalho pode desgastá-lo.
$config[code] not foundVocê pode vencer o cansaço freelance com algumas mudanças na sua rotina. Incorporar sistemas que funcionam para você e encontrar tempo para o autocuidado é a maneira de se recarregar. Quando você é freelancer, precisa continuar trabalhando para ganhar dinheiro. Não deixe a fadiga atrapalhar seu dinheiro!
Dicas para vencer a fadiga para freelancers
Cuidados pessoais
Você precisa cuidar de si mesmo antes de poder oferecer seus serviços ou conhecimentos a qualquer outra pessoa. Comer bem, dormir o suficiente e fazer pelo menos um pouco de exercício e ar fresco são tão importantes quanto lançar novos clientes. Afinal, qual é o sentido do trabalho se não criar a vida que você ama?
Eu gosto de usar meu horário de almoço para ouvir música que eu amo ou dar um passeio lá fora. Eu moro no sul dos Estados Unidos, então é muito quente o ano todo aqui. Ficar fora e pegar um pouco de sol no meu rosto é fácil de fazer. Se você está em algum lugar escuro e frio, pense em pegar uma lâmpada solar. Faça um intervalo de 15 minutos e faça alongamentos.
Quando você se sentir melhor, faça o seu melhor trabalho. Apanhar alimentos não saudáveis e ficar sentado o dia todo na frente de uma tela não é a melhor coisa para você. Incorpore tempo real para o autocuidado e você vencerá a fadiga dos freelancers mais cedo.
Automação
Automatizar é a melhor maneira de garantir que as coisas sejam feitas e você não precisa ser o único a fazê-las. Você pode configurar coisas automatizadas em sua vida pessoal e profissional. Definir seus empréstimos estudantis para fazer o pagamento automático é uma maneira de garantir que você os pague e provavelmente conseguirá uma pequena pausa na sua taxa de juros.
Automatize tudo o que puder para aliviar a pressão. Seus sistemas de pagamento, suas listas de e-mail e renovações de assinatura são ótimos lugares para começar.
Terceirização
Esta é uma dica que você vai ouvir uma e outra vez de outros freelancers. Simplesmente chega um ponto em que você não pode fazer tudo sozinho. Pode ser difícil chegar a esse ponto, especialmente se você acha que não pode contratar ajuda.
Empilhando tudo no seu próprio prato, você está apenas se machucando. Sua produtividade sofre, sua taxa de burnout aumenta e você provavelmente não está ganhando tanto quanto você realmente poderia ser.
Se você está adiando a terceirização, dê um passo atrás. Você pode fazer isso funcionar para você. Você pode terceirizar os males necessários em sua vida (como contabilidade ou trabalho de contador) ou terceirizar as minúcias, como gerenciamento de mídia social ou trabalho de assistente virtual.
Tirar pelo menos uma tarefa demorada do seu prato vai mudar sua vida. Eu gosto de pensar que é como as pessoas se sentem quando o microondas sai: não suam mais o forno ou o fogão? Basta zap em minutos? Sim por favor!
Faça o trabalho que você quer fazer
Eu costumava oferecer gerenciamento de mídia social como parte de meus pacotes de freelancers. Pagou bem e há sempre alguém que precisa de ajuda com suas mídias sociais. Eu tenho uma crescente mídia social, e eu sabia que poderia colocar meu dinheiro onde está minha boca.
O único problema era que eu odeio o gerenciamento de mídia social. Ser bom em algo e desfrutar de algo são duas coisas muito diferentes. Gastar meu tempo gerenciando as mídias sociais de outras pessoas me deixou frustrado e incomodado.
Embora tenha sido o trabalho que pagou, não valeu o pagamento. Eu procrastinei fazendo o trabalho porque eu não gostava disso, e eu me ressentia de meus clientes cada vez que eles adicionavam uma nova conta ou encaminhavam alguém da minha maneira para me trazer mais negócios.
Eu eliminei minhas ofertas de gerenciamento de mídia social há alguns meses e encaminhei meus clientes para outra pessoa. Foi uma carga enorme nos meus ombros e me ajudou a me sentir energizada com o meu trabalho de freelancer novamente. Lembrei-me por que gostava de ser meu próprio patrão e concentrei-me em encontrar mais trabalho do que realmente gosto. Ao eliminar o trabalho que eu não queria fazer, tive mais tempo para cultivar o trabalho que queria fazer.
A fadiga dos freelancers chega para todos nós em algum momento, mas não precisamos deixar que isso nos derrube. Podemos criar o trabalho dos nossos sonhos e permanecer são ao mesmo tempo. Eu estou escrevendo isso na minha pequena varanda, onde estou pegando um pouco de sol enquanto dou uma olhada na minha lista de afazeres. Dois pontos por vencer a fadiga por mim! O que você faz quando está se sentindo pra baixo?
Republicado com permissão. Original aqui
Fadiga Foto via Shutterstock
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