Nunca houve um melhor momento para se tornar um personal trainer em New Jersey. Com o público americano ficando mais acima do peso e fora de forma, há uma crescente demanda por treinadores pessoais qualificados. Tudo o que você precisa fazer é satisfazer os requisitos do estado e estará a caminho de uma nova carreira saudável.
Cumprir o requisito de idade mínima. Para se tornar um personal trainer certificado em Nova Jersey, você deve ter pelo menos 18 anos de idade.
$config[code] not foundEntenda a anatomia. Um pré-requisito para se tornar um personal trainer em Nova Jersey é ter uma boa compreensão da anatomia e como o treinamento afeta o corpo. Isso significa entender a estrutura esquelética, os grupos musculares e o sistema cardiovascular. Algumas organizações de certificação exigem conhecimento em fisiologia e nutrição, além de conhecimento anatômico.
Conheça o equipamento. Para trabalhar como personal trainer, você precisa estar familiarizado com os equipamentos mais modernos, como funciona e como isso afeta o corpo.
Faça uma aula de CPR. Embora algumas organizações, como American Fitness Professionals e Associates (AFPA), não exijam que candidatos ou personal trainers conheçam o CPR, o Conselho Americano de Exercícios (ACE) o faz. Independentemente de a organização de certificação exigir ou não a certificação de CPR, é melhor tê-la porque vários estabelecimentos de Nova Jersey exigem que seus treinadores sejam certificados pela CPR.
Obter uma certificação aprovada pela New Jersey. Existem várias empresas que oferecem certificação para personal trainers em Nova Jersey. Além do AFPA e do ACE, há o American Fitness Training of Athletes (AFTA) e o National Strength and Conditioning Association (NSCA), para citar alguns. É melhor falar com um possível empregador sobre qual organização eles aceitam e depois buscar a certificação (consulte Recursos abaixo).
Gorjeta
Uma das melhores maneiras de descobrir como se tornar um personal trainer é conversar com outros personal trainers. A maioria dos treinadores pessoais gosta de compartilhar sua experiência, conhecimento e conselhos.
