Fatos do Personal Trainer

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Anonim

Você gosta de manter um estilo de vida saudável com foco em uma boa nutrição e uma rotina regular de exercícios físicos? Você pode descobrir que trabalhar como personal trainer combina seu próprio interesse em viver saudável com seu desejo de uma carreira lucrativa e gratificante em um campo em crescimento. Treinadores pessoais trabalham durante todo o ano e ganham muita satisfação de ajudar os outros a mudarem suas vidas para melhor. Se você acha que isso pode ser o ajuste certo para suas metas profissionais, pesquise a profissão.

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O que eles fazem

Personal trainers fornecem orientação e apoio a clientes individuais e pequenos grupos que desejam instrução de fitness e apoio motivacional. Eles adaptam os planos de fitness às ​​habilidades e necessidades únicas de cada cliente e os ajudam a superar barreiras psicológicas e físicas para viver estilos de vida saudáveis ​​e ativos. Os treinadores pessoais identificam os níveis de condicionamento físico, a composição corporal e a força dos clientes, e projetam maneiras de melhorar sua saúde geral através da remodelação do corpo através da perda de peso, exercícios de fortalecimento muscular e nutrição saudável. Simplificando e variando as rotinas de treino, jogando uma pitada de diversão e enfatizando a segurança e a técnica adequada, os treinadores despertarão o interesse dos clientes e maximizarão seu sucesso.

Educação

Educação e treinamento ajudam os instrutores pessoais a se estabelecerem como especialistas em instrução de condicionamento físico e permitem que eles encontrem clientes e empregadores. Muitas faculdades e universidades, escolas técnicas e academias especializadas fornecem instruções que ajudam a prepará-lo para uma carreira como personal trainer. Algumas instituições oferecem programas de cursos que exigem apenas algumas semanas para serem concluídas, e alguns oferecem estudo de um ano. Alguns alunos completam o grau de associado de dois anos ou de bacharelado de quatro anos em fisiologia ou saúde e preparo físico para se preparar para uma carreira em treinamento pessoal. Alguns personal trainers não fazem cursos para obter o conhecimento necessário para passar em um teste de certificação. Em vez disso, eles ganham conhecimento através da experiência e aprendendo com livros, sites e outros treinadores pessoais.

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Certificação

Personal trainers devem obter a certificação através de exames aprovados e devem completar cursos de educação continuada a cada dois ou três anos. Você deve ter pelo menos 18 anos de idade com certificação CPR para fazer um exame. O Conselho Americano de Excelência, fundado em 1985, oferece um exame de certificação, preparação para exames e cursos de educação continuada para personal trainers. De acordo com o site da ACE, 34.304 personal trainers possuem atualmente a certificação ACE. A Academia Nacional de Medicina do Esporte e pelo menos duas outras instituições credenciadas nacionalmente também oferecem programas de certificação. As instituições de certificação cobram entre US $ 200 e US $ 600 para os exames com base em computador de duas a três horas.

Potencial de Renda e Perspectivas de Emprego

De acordo com a Academia Americana de Personal Training, a forte demanda esperada até 2018 aumentará as oportunidades de trabalho para personal trainers. Em 2011, cerca de 231.500 pessoas nos Estados Unidos trabalharam como preparadores individuais ou em grupo e instrutores de aeróbica, de acordo com um relatório do US Bureau of Labor Statistics. A renda anual média para instrutores de fitness pessoal foi de US $ 31.030. Os 10% melhores de personal trainers ganharam US $ 65.180 por ano, e os 10% inferiores ganharam US $ 17.340 por ano. Califórnia, Texas, Flórida, Illinois, Nova York, Pensilvânia, Connecticut e Carolina do Norte empregam o maior número de personal trainers. Os empregos são mais abundantes em grandes áreas suburbanas.