Se você é fã da atriz Mindy Kaling, você pode estar sobrecarregado por sua aparentemente grande quantidade de confiança. Afinal, Kaling foi a primeira mulher indo-americana a estrelar uma série de TV em rede (The Mindy Project), um show que ela também criou, a propósito. Seu currículo é ilimitado, mas não foi até o seu discurso de 2018 em Dartmouth que aprendi que Kaling nem sempre era tão confiante quanto parece. Demorou algum tempo para ela desenvolver e aproveitar o que ela chama de "qualidade mágica" para alcançar o sucesso que ela tem hoje. Eu recomendo que você assista seu discurso na íntegra, mas aqui estão alguns tópicos importantes.
$config[code] not foundVocê não pode simplesmente "fingir até que você faça"
Você pode ouvir muitas vezes que deve fingir até conseguir, o que significa, mais ou menos, fingir que sabe o que está fazendo até que as coisas funcionem. De acordo com Kaling, essa abordagem não funcionará. Você tem que ganhar isso. Kaling acredita que, para ter confiança, ela deve vir de um lugar onde você realmente acredita ter essa confiança. Por exemplo, digamos que você quer tanto um trabalho, mas, em vez de pensar que é digno desse emprego, ou ter o que é necessário, você afirma constantemente que não vai conseguir. Isso não é ter uma crença genuína de que você é digno do que você merece. Sim, há uma linha tênue entre ser arrogante e realista, mas Kaling reafirma que você tem que saber que você é digno do que você está lutando, não apenas fingindo ser.
Você tem que trabalhar para isso
Algumas pessoas são naturalmente confiantes em si mesmas, mas para a maioria de nós, ganhar confiança vem do trabalho diligente. Kaling equivale a confiança ao direito, que é frequentemente visto como uma característica ruim, particularmente no local de trabalho. Para Kaling, porém, o direito é a crença de que você recebe o que merece.
Se você acha que sempre vai se esforçar, sempre odiará sua existência atual e nunca crescerá em sua carreira, então é quem você será. Mas se você acredita que merece pelo que trabalha duro, então isso vai acontecer. Kaling acredita firmemente que a única maneira de conseguir o que você merece é trabalhar com a sua bunda. De acordo com Kaling, você não pode se sentir com direito a algo se você não acredita e trabalhe duro pelo que você quer da vida.
Para Kaling, ela percebeu isso como uma criança.
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Trazido a você por Sapling Trazido a você por Sapling"Eu trabalho muito", disse ela. "Gostar, muito muito. Eu me sinto como se devesse estar assistindo TV quando criança e aquela parábola dos desenhos animados sobre as formigas industriosas e o gafanhoto preguiçoso surgiu em um momento vital, quando meu cérebro pequeno e macio estava endurecendo, e a moral disso estava impressa em mim. O resultado disso é que eu geralmente sou hiper preparado para o que quer que eu tenha decidido fazer, o que me faz sentir merecedor de atenção e sucesso profissional, quando é isso que estou procurando ”.
Não tome a opinião de todos
Isso pode parecer um dos conselhos mais loucos que Kaling poderia dar, mas você deve avaliar de todo coração de quem você confia. Na comunidade mindfulness, é fortemente enfatizado que você seja cuidadoso com quem você compartilha sua energia. Isso pode parecer bobagem, mas pense em como você se sente em torno de certas pessoas. Seus melhores amigos podem fazer você se sentir feliz, seguro e confiante em tudo que faz. Que um primo irritante ou chefe negativo pode sempre fazer você se sentir inútil, porque você questiona o seu caminho, ou até mesmo duvida de suas capacidades. É importante encontrar um mentor em sua carreira e sempre ouvir críticas construtivas, mas não deixe ninguém fazer você se sentir uma vítima.
No final do dia, porém, tudo se resume a quanta fé você coloca em si mesmo.
"Você tem que ter uma confiança insana em si mesmo, mesmo que não seja real." Kaling disse. "Eu estou lhe dando permissão para torcer por você mesmo e enquanto você estiver na raiz para aqueles que estão ao seu redor também."
