Como lidar com o ciúme do colega de trabalho

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Anonim

Se você é como a maioria dos profissionais, trabalha muito para melhorar suas habilidades e fortalecer sua reputação profissional. No entanto, a realização às vezes traz consigo um efeito colateral indesejado: o ciúme do colega de trabalho. A inveja pode prejudicar seu relacionamento com essa pessoa e, em casos extremos, comprometer sua carreira. Para evitar isso, é importante saber quando agir e quando tomar o caminho certo.

Limpe o ar

Talvez seja necessário confrontar seu colega, mas não o culpe nem insinue que ele está se comportando de maneira não profissional. Em vez disso, diga a ele que você acha que os dois não se comunicam ou colaboram tão bem quanto gostaria. Peça sua opinião sobre a origem do problema e como você pode resolvê-lo. Se você já teve um bom relacionamento, mas percebeu uma mudança depois de receber uma promoção ou outra honra, diga a ele que está preocupado com o fato de isso ter afetado seu relacionamento. Você também deve confrontá-lo se ele estiver criticando você na frente de outros funcionários ou tentando sabotar seu trabalho. Saliente que você quer resolver as coisas, mas que não vai tolerar as ações dele.

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Ignore isto

Em alguns casos, você pode não conseguir conversar com seu colega de trabalho, especialmente se ele não quiser admitir seu ciúme. Isso às vezes também é verdade se o ciúme deriva de um único evento, como uma promoção, aumento ou outra honra. Se o comportamento de seu colega não interferir no seu trabalho ou ameaçar sua posição diante de outros funcionários, talvez você tenha mais sorte esperando que ele acabe. Com o tempo, ele pode aceitar a situação e se concentrar em melhorar seu próprio trabalho, em vez de se ressentir de você.

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Remova a origem do problema

Se você sabe especificamente o que faz seu colega de trabalho ciumento, subestime essas conquistas ou vantagens. Por exemplo, se o seu colega tiver inveja do seu grau avançado, da educação da Ivy League ou de prêmios de prestígio, tente não mencioná-los ao seu redor. Isso não significa que você tenha que negar o que você tem a oferecer; em vez disso, é um sinal de respeito pelos sentimentos da outra pessoa. Enfrentar lembranças constantes da superioridade de outra pessoa provavelmente fará com que ele se sinta inferior. Se você evitar discutir esses assuntos, você nivelará o campo de jogo e dará ao seu colega menos motivos para invejá-lo.

Compartilhe a riqueza

Simples atos de generosidade podem às vezes desarmar o ciúme de um colega de trabalho e transformá-lo de um inimigo em aliado. Se você ultrapassá-lo, peça-lhe para ajudá-lo com projetos ou tarefas importantes. Isso deixa claro que você reconhece e valoriza seus talentos e habilidades, e estabelece um relacionamento mais igual entre vocês dois. Se você receber tratamento preferencial do chefe, use sua influência para ouvir as ideias do seu colega. Seu colega de trabalho perceberá que você não é uma ameaça para ele e que é de seu interesse trabalhar com você em vez de com você.