Parece um dia normal, até você ser chamado para o escritório do chefe e ouvir aquelas palavras temidas, "estamos deixando você ir" - ou, pior ainda, "você está demitido". Perder um emprego é um dos maiores estresses da vida. e pode realmente levar a sérios problemas de saúde, de acordo com a Harvard School of Public Health.Juntamente com o aumento do risco de pressão alta, diabetes, doenças cardíacas e muito mais, perder o emprego pode ter consequências negativas adicionais.
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Perder um emprego tem a consequência imediata da perda de renda, que, se você não receber um pacote de indenização generoso ou tiver uma economia significativa, pode causar estresse, danificar seu crédito e outras conseqüências negativas. Em alguns casos, o seu empregador pode fornecer um pacote de indenização equivalente a várias semanas ou meses de pagamento, mas se você for demitido por justa causa, talvez não seja elegível para indenização por demissão. Perder seu emprego devido a demissão também pode limitar sua capacidade de receber benefícios de desemprego em alguns estados; Por exemplo, se você for demitido por roubo ou insubordinação, talvez não seja elegível para o desemprego. Mesmo que você se qualifique e receba benefícios de desemprego, seu pagamento semanal será apenas uma porcentagem do seu salário anterior.
Benefícios
Além de afetar sua renda, perder seu emprego também afeta seu acesso aos benefícios. A menos que você se qualifique para comprar um seguro de saúde por meio do COBRA - que geralmente é caro -, você perderá todos os benefícios do seguro de saúde quando perder seu emprego. Embora você possa manter qualquer conta de aposentadoria que tenha estabelecido com o empregador, se o empregador corresponder às suas contribuições e sair antes que essas contribuições sejam adquiridas, você perderá as contribuições correspondentes. Dependendo de quanto tempo você trabalhou, isso pode se traduzir em milhares de dólares. Perder o seu emprego também pode acabar com o seu acesso a outros benefícios, como afiliações de academia, reembolso de mensalidades e creches.
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Se você perder seu emprego quando o mercado de contratação estiver apertado, pode levar meses ou até um ano ou mais para encontrar outra posição. Dependendo da sua indústria, sua posição e onde você mora, pode ser necessário ter um emprego em um nível inferior ou até mesmo um setor completamente diferente para obter uma renda. Tomando tal posição pode afetar sua dinâmica de carreira. A menos que você tome medidas para se manter atualizado sobre as mudanças e o crescimento em seu setor, perder seu emprego pode afetar sua capacidade de competir com outros candidatos. Se você foi demitido por justa causa, provavelmente não conseguirá usar esse empregador como referência em outros aplicativos.
Saúde Física e Emocional
Perder seu emprego, especialmente se for inesperado, pode ser emocionalmente prejudicial também. Você pode sentir uma sensação de desapontamento, fracasso ou falta de esperança, especialmente se encontrar outro emprego for difícil. A perda de renda e a segurança no trabalho podem gerar preocupação e ansiedade e prejudicar as relações familiares. Sem uma receita estável, você provavelmente será forçado a fazer mudanças no estilo de vida e talvez desistir de certos luxos, como férias, entretenimento ou compras desnecessárias. E quando você perder o seguro de saúde, você pode adiar os cuidados médicos necessários devido ao custo, causando problemas de saúde mais graves.
