Quais são as típicas 3as horas de turno?

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Anonim

Enquanto aqueles que trabalham em um escritório podem trabalhar das 9:00 às 17:00. horário comercial de segunda a sexta-feira, muitos americanos têm empregos fora dessas horas. Na verdade, cerca de 15% dos americanos, em qualquer dia, estão trabalhando no turno da noite, também chamado de terceiro turno.

Três turnos de trabalho não se limitam apenas a trabalhos de fábrica. Hospitais e serviços de emergência, centrais de atendimento ao cliente, hotéis, empresas de limpeza e qualquer loja que esteja aberta até tarde da noite exigem que as pessoas trabalhem em turnos diferentes. Embora o trabalho por turnos possa variar com cada organização, o modelo típico para uma operação de 24 horas inclui três turnos de oito horas cada.

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Primeiras horas de turno

O primeiro turno de uma empresa é geralmente o mesmo do horário comercial normal, das 9h às 17h, ou mais comumente das 8h às 16h. É também chamado de turno do dia. Se você está trabalhando no primeiro turno, sua vida geralmente estará alinhada com a vida da maioria de seus amigos e familiares. Você estará em casa para jantar e poderá socializar à noite, sem que a socialização interfira no seu trabalho. No lado negativo, você terá o mesmo trajeto para trabalhar da maioria dos outros trabalhadores, portanto, o congestionamento de tráfego significa que você precisa gastar mais tempo na estrada para ir e voltar do trabalho.

Segundo turno de horas

O segundo turno segue o primeiro turno e normalmente vai de 4 a meia noite. Também é chamado o turno da tarde ou o turno do balanço. Qualquer um que trabalhe no segundo turno pode, com frequência, ganhar um pouco mais de dinheiro do que aqueles que trabalham no primeiro turno. As empresas pagam um pequeno prêmio de turno a esses trabalhadores, principalmente porque é mais difícil encontrar pessoas para trabalhar nessas horas. Trabalhar no segundo turno significa que você irá trabalhar pouco antes de todos chegarem em casa e chegar em casa depois que a maioria das pessoas for dormir. Jantares e noites com amigos e familiares terão que esperar até seus dias de folga.

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Terceira jornada de turno

O terceiro turno geralmente vai da meia-noite às 8 da manhã. É também chamado de turno da noite, turno da meia-noite ou turno da noite. O prêmio de turno para o terceiro turno é geralmente um pouco maior que o segundo turno. Você estará indo para casa quando todos os outros estiverem se preparando para ir trabalhar e você terá que dormir durante o dia.

Turnos Rotativos e Outras Variações de Turno

Como uma empresa gerencia seus turnos é geralmente uma questão de política e cultura da empresa. Uma empresa com turnos fixos mantém todos no mesmo turno até que solicitem e sejam aprovados para uma mudança. Outras empresas usam um horário de turnos rotativos, onde você trabalharia no primeiro turno por duas ou mais semanas, depois o segundo turno pelo mesmo período de tempo, depois o terceiro turno e depois o primeiro turno novamente.

Turnos da noite e sua saúde

Trabalhar horas do turno da noite pode ter efeitos adversos além de interferir na sua vida social. Em 2016, biólogos do MIT descobriram uma ligação entre os turnos da noite de trabalho e um aumento do risco de câncer. Isto é provavelmente devido ao fato de que os seres humanos evoluíram para dormir durante a noite, quando está escuro, e para acordar durante o dia, quando é leve. Trabalhar no turno da noite inverte essa programação, interferindo nos ritmos circadianos do corpo.

Um estudo de 2016 realizado pelo Brigham and Women's Hospital e pela Harvard Medical School descobriu que mulheres que trabalham em turnos noturnos rotativos há mais de 10 anos tiveram um aumento de 15% a 18% no risco de desenvolver doenças cardíacas em comparação com mulheres que não trabalhavam. estas horas.