Como lidar com o comportamento grosseiro de um colega de trabalho

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Anonim

A maioria das pessoas já experimentou o estresse de lidar com um colega particularmente rude no trabalho. Colegas de trabalho difíceis podem tornar o trabalho diário uma situação frustrante e desgastante. Se você está em uma posição em que você tem que lidar com um colega de trabalho rude que está tendo um efeito negativo em seu trabalho, é essencial que você assuma o controle da situação para que ela não impeça sua produtividade no trabalho.

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Dê uma olhada longa e difícil em si mesmo. Antes de chegar à conclusão de que seu colega de trabalho é o problema, analise seu próprio comportamento. Considere o que você pode estar fazendo de errado. Por exemplo, o seu colega de trabalho é rude com você porque você está sempre atrasado e forçando-o a cobrir você pela manhã? Talvez o seu colega de trabalho seja afetado por sua falta de consideração. Sempre identifique inicialmente o que você pode estar fazendo para contribuir para uma situação preocupante.

Evite levar a grosseria ao coração. Perceba que o comportamento rude nem sempre é pessoal. Se o seu colega de trabalho for brusco e briguento com você na conversa, encolha os ombros. Selecione cuidadosamente suas batalhas e não deixe que a atitude de alguém arruine seu dia ou seu trabalho. Se o seu colega de trabalho é simplesmente uma pessoa ranzinza, deixe que ela seja. Não tem nada a ver com quem você é como pessoa. Mantenha uma distância segura dela, a menos que seja absolutamente necessário.

Fale com alguém de sua confiança. Tente obter uma análise clara de uma pessoa de confiança em sua vida, seja um outro funcionário, um amigo próximo ou um cônjuge. Explique sua situação com seu colega de trabalho para obter uma perspectiva sobre o que fazer. Se você quiser ter uma visão imparcial de quem está errado e quem está certo, falar com outra pessoa pode ser eficaz.

Comunique-se com seu colega de trabalho. Se a grosseria de alguém está realmente afetando o seu trabalho, não se sente e deixe-o escorregar. Em vez disso, aproxime-se de seu colega de trabalho de uma maneira que não seja conflituosa nem ameaçadora. Evite ir a um nível mais alto no início. Você não quer arriscar aumentar a tensão entre você e seu colega de trabalho. Se possível, manuseie-o entre vocês. Converse com seu colega de trabalho, sem colocar a culpa, sobre o que ele está fazendo que te incomoda. Pergunte a ele se há algo que você possa fazer para ajudá-lo e se há algo que você faz que o incomoda. Tente trabalhar juntos como uma equipe para superar o problema. Evite apontar os dedos e permaneça sempre calmo, paciente e racional.

Trate seu colega de trabalho gentilmente. Uma dica para lidar com um colega de trabalho rude é simplesmente ser o mais legal possível. Quanto mais agradável você for para alguém, mais difícil será para essa pessoa tratá-lo mal. Evite combinar o comportamento desagradável do seu colega de trabalho e sempre se comporte de uma maneira cortês e educada.

Gorjeta

Pense em maneiras de lidar com o aborrecimento de um colega de trabalho. Por exemplo, ouça música relaxante com seus fones de ouvido. Dê um breve passeio fora do escritório para pensar e tomar um pouco de ar fresco.

Se a sua situação estiver fora de controle e você não souber o que fazer, consulte seu supervisor ou o departamento de recursos humanos da sua empresa para obter orientação.