Como empreendedor, os desafios profissionais que você enfrenta estão bem documentados. Mas sua carreira é apenas parte da sua vida. Quando você vai para casa do escritório no final do dia, você também tem uma vida pessoal para lidar. Como você enfrenta questões deste lado da escala desempenha um papel direto e quantificável no sucesso que você experimenta em sua carreira.
Confrontando 5 Desafios do Empreendedor Pessoal
Você pode ter um rosto perfeito quando aparecer no escritório pela manhã, mas está sentindo muita pressão em casa. Seja sua saúde, dinheiro, tempo ou relacionamentos, há coisas com as quais você está lidando em um nível pessoal. Para se tornar o empresário que você quer ser, você tem que começar com a pessoa no espelho.
$config[code] not foundTodos nós temos nossos problemas únicos. No entanto, se a história revela alguma coisa, é que os empreendedores ocupados muitas vezes enfrentam desafios pessoais semelhantes. Aqui estão alguns dos mais comuns - bem como algumas soluções para superar.
1. Pouco tempo para relacionamentos
Você gasta mais tempo com seus funcionários do que com seu cônjuge? Você consegue se lembrar da última vez que brincou com seus filhos quando ainda havia luz do dia lá fora? Você já esteve em uma data real nos últimos seis meses? Você consegue se lembrar de uma época em que você acabou de sair com os amigos sem ver o relógio e pensar no trabalho?
Quando você trabalha com 12, 14 ou 16 horas por dia, não há muito tempo para outras coisas. Os relacionamentos pessoais - da variedade romântica, familiar e da amizade - são afetados de maneira mais dramática. Você simplesmente não tem tempo para eles com sua programação atual.
A boa notícia é que você não está sozinho. Existem milhares de outros empreendedores que lidam com o mesmo problema. A má notícia é que você está em um caminho insustentável que acabará resultando em uma queda e uma queimadura drásticas. Você precisa de relacionamentos pessoais e você tem que arranjar tempo para eles. A questão é como?
Intencionalidade é a chave. Você é intencional sobre tudo em sua empresa, então por que você não pode ser sobre o seu tempo fora do trabalho? Com o seu cônjuge, outro significativo ou filhos, pense no tempo em termos de qualidade, não de quantidade. Você pode não ter duas horas de tempo livre todos os dias, mas se você puder oferecer 20 minutos de tempo realmente significativo, isso vai longe. Faça perguntas, ouça, ria, conecte-se … não apenas assista à TV e reclame do estresse.
2. Percebida falta de estabilidade
Você pode estar ganhando muito dinheiro, mas se recentemente passou de funcionário de W2 a autônomo, pode ser difícil conseguir que credores e instituições financeiras o levem a sério.
O processo de empréstimo à habitação é o melhor exemplo aqui. Para se qualificar para uma hipoteca, a maioria dos credores tradicionais quer que os candidatos autônomos tenham pelo menos dois anos de declarações fiscais. Como o status de autônomo pode significar quase tudo, eles precisam de alguma prova de estabilidade.
Esperar até que você atenda aos requisitos do banco é uma opção. Outra opção é trabalhar com um corretor hipotecário alternativo, que não é de propriedade dos bancos.
“Uma das maiores vantagens de trabalhar com um corretor de hipotecas é que temos acesso a uma gama de credores e podemos encontrar um empréstimo que se adapte aos seus critérios específicos”, explica Dana Boyd, da Tundra, uma corretora de hipotecas que trabalha frequentemente com compradores de tempo. "Temos a liberdade de trabalhar com o credor mais adequado".
Há quase sempre uma solução. Contanto que você esteja trazendo algum dinheiro e tenha os documentos para apoiar sua renda, há opções disponíveis.
3. Constant Stress e ansiedade
Quando você é um funcionário assalariado de 9 a 5 anos com um cronograma previsível e um salário garantido, você pode fazer o seu trabalho e depois esquecê-lo quando terminar o dia / fim de semana. Há liberdade na previsibilidade - sem mencionar o fato de você ser apenas um funcionário, não o responsável. Quando você é um empreendedor, fundador de startups ou proprietário de uma empresa, você não tem o mesmo luxo de trabalhar mentalmente quando sai do escritório.
Um dos problemas mais comuns relatados pelos empresários é a incapacidade de deixar o trabalho no trabalho. Eles trazem seus problemas para casa, o que leva a um ciclo crônico de estresse e ansiedade. Deixado sozinho, esse estresse constante causa estragos e, eventualmente, causa problemas de saúde mental e física.
Há uma variedade de métodos que você pode usar para lidar com o estresse e a ansiedade, mas uma das fundações do CEO e fundador de startups, Chris Myers, é a terapia cognitivo-comportamental, ou TCC.
“A ideia central por trás da TCC é que um indivíduo pode mudar o comportamento, o pensamento ou as emoções, entendendo e reorganizando a maneira como esses três elementos interagem entre si”, explica Myers. Há muitas outras coisas que você pode fazer, mas até aprender a controlar seus pensamentos, você sempre será atormentado por estresse e ansiedade crônicos.
4. Alto risco de abuso de substâncias
“Um estudo de 2014 publicado no Journal of Business Venturing descobriu que os empreendedores habituais exibem sintomas de vícios comportamentais, como pensamentos obsessivos, ciclos de engajamento de abstinência e resultados emocionais negativos ”, escreve o psicoterapeuta Amy Morin. "Semelhante a outros vícios comportamentais - como jogos de azar ou uso da internet - os empreendedores em série provavelmente sofrerão consequências negativas decorrentes de sua necessidade de continuar."
Infelizmente, esta compulsividade - misturada com alto estresse e ansiedade - leva a um maior risco de abuso de substâncias. Empreendedores frequentemente recorrem ao álcool, medicamentos prescritos, estimulantes e narcóticos.
5. Falta de tempo de férias
Um desafio prático que os empreendedores enfrentam com frequência é a falta de férias (e folgas em geral). Um estudo recente descobriu que 70 por cento dos donos de empresas não conseguiam ficar longe do trabalho no Dia de Ação de Graças.
Quando você está exibindo o programa, por assim dizer, não é tão fácil quanto definir uma mensagem de e-mail ausente e informar ao escritório que você estará de volta em uma semana. É, no entanto, possível tirar férias.
Se você quiser tirar férias, precisa fazer preparativos avançados e colocar certos sistemas e pessoas para garantir que tudo corra bem na sua ausência. Outro pequeno truque é dizer aos seus clientes, fornecedores e parceiros de negócios que você retornará um dia ou dois depois disso. Isto dá-lhe algum tempo extra para se instalar após as férias e recuperar o atraso.
Não deixe que problemas pessoais sejam testados
É fácil compartimentalizar sua vida. Você tem o seu negócio, sua família, seus amigos, seus hobbies, etc. Categorizar nossas vidas nos permite ter mais noção do que está acontecendo e fornece um senso de controle em meio ao caos.
Infelizmente, o mundo não funciona assim. Tudo em um "compartimento" transborda para o próximo e tem um efeito direto nas outras áreas de sua vida. Embora você possa achar tentador segmentar seus desafios pessoais e evitar lidar com eles, a realidade é que eles têm um impacto em sua carreira, saúde e meios de subsistência.
Quanto mais tempo você permitir que problemas pessoais apodreçam abaixo da superfície, maior a probabilidade de que eles aumentem e levem a problemas maiores. Ao abordar proativamente seus desafios, problemas e demônios internos, você pode obter a ajuda de que precisa e descobrir a liberdade da comunidade e a cura.
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