Inclinar-se como alcançar seus objetivos e metas é o coração de alcançar seus sonhos. Mesmo que seu objetivo seja ganhar na loteria, seu plano deve incluir a compra de um bilhete de loteria (no mínimo). Você também pode ter metas e objetivos para a saúde ou bem-estar de sua família. Enquanto a esperança pode fornecer a energia e o desejo de alcançar seus objetivos, é preciso um planejamento cuidadoso para alcançar seus objetivos. Se você se encontrar fazendo pouco ou nenhum progresso em alcançar seus objetivos, a seguinte fórmula ajudará.
$config[code] not foundSeja claro sobre o que você quer. Quanto mais específicos forem seus objetivos, mais fáceis serão para alcançá-los. Se você não consegue articular o que você quer, será difícil pedir ajuda aos outros. Se você quer ser um milionário, comece definindo uma meta para economizar US $ 10.000 em um determinado período de tempo. Se o seu objetivo é ser magra, defina uma meta para perder 10 libras em dois meses.
Queime seus navios. Há uma história antiga sobre um comandante de batalha que queimou todos os navios de sua tropa quando eles pousaram. A mensagem: não há ajuste de volta agora. Comprometer-se emocionalmente é mais fácil falar do que fazer e pode exigir um nível de autodisciplina com o qual você não se sente confortável; no entanto, atingir seus objetivos vale bem o esforço.
Diga ao mundo. Não há nada como dizer ao mundo sobre seus objetivos para responsabilizá-lo. Conte a sua família, conte a seus colegas de trabalho, conte sua família religiosa, conte a seus vizinhos. Quanto mais pessoas você tiver, mais defensores você terá. Esses defensores também ajudarão a mantê-lo honesto caso você vacile na Etapa 2.
Mantenha um diário. Escrever algo é uma ferramenta simples, mas poderosa, para ajudar a visualizar o alcance de seus objetivos e metas. Anote seu objetivo com todos os detalhes de uma foto. Quais são as cores e formas? qual a sensação de ter alcançado seu objetivo? Anote tudo.
Crie marcos. Os marcos devem ser acionáveis, alcançáveis e focados exclusivamente em seu objetivo. Eles também devem estar comprometidos com um período de tempo específico.
Dê um passo todo dia. Você deve tomar medidas para atingir seu objetivo todos os dias. Quanto mais você tenta alcançar, mais você pode treinar sua mente para alcançar. Se você quiser escrever um romance, escreva pelo menos um parágrafo todos os dias. Se você está tentando aprender outro idioma, aprenda uma nova palavra todos os dias.
Comemoro. Não se esqueça de se recompensar por atingir metas. Se seu objetivo é correr uma maratona, e você acabou de executar sua primeira milha, faça uma festa e conte ao mundo! Isso irá afirmar seus objetivos e ajudar a construir um ritual em torno do sucesso. Também ajudará a se comprometer novamente com o alcance de seus objetivos finais.
