Tony Buzan desenvolveu a ideia dos Mapas Mentais no final dos anos 1960, e agora eles são usados em todo o mundo pelas pessoas para desbloquear a criatividade e ajudá-las a pensar com mais clareza. Existem vários caminhos para o Mapa Mental, mas todos usam os mesmos sete princípios estabelecidos por Tony Buzan.
O que são mapas mentais?
Os Mapas Mentais aproveitam a forma como o cérebro funciona usando imagens, muitas cores, linhas curvas e textos impressos em vez de escritos cursivos. Essas coisas realmente agradam seu cérebro, ajudando você a pensar com mais clareza e criatividade, e ajudando você a manter o que aprendeu melhor. O método para mapeamento mental é extremamente simples. Tudo o que você precisa para começar é um pedaço de papel virado horizontalmente, canetas coloridas, seu cérebro e criatividade.
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Comece no centro do seu papel, virado horizontalmente. O papel em branco transforma seu cérebro em direção ao seu lado criativo, sem restrições impostas pelas linhas. A estruturação horizontal do papel garante que você será capaz de escrever mais sem esbarrar nas margens, novamente liberando seu cérebro para ser o mais criativo e expressivo possível. O centro do papel simbolicamente imita o centro da sua mente, onde nascem os pensamentos.
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Trazido a você por Sapling Trazido a você por SaplingFoco principal
Desenhe uma imagem no centro que represente seu foco principal: sua pergunta, problema, ideia, o que for. Deixe-o com cerca de duas polegadas quadradas se você estiver usando papel de tamanho padrão, maior para papel maior.O tamanho é grande o suficiente para que você possa se concentrar nele, mas não tão grande que não haja espaço para produzir um mapa. Use pelo menos três cores nesta imagem e não use um quadro para sua foto. As cores ajudarão a fazer sua criatividade fluir apelando para o lado direito de seu cérebro. Use muita cor em todo o Mapa da Mente. Isso é para mantê-lo interessado, para atrair o lado criativo de seu cérebro e ajudar você a lembrar de todas as informações que você definiu.
Níveis Adicionais
Mantenha seus principais temas ligados à imagem e trabalhe para fora, criando camadas de sub temas anexados aos temas principais, até as bordas do papel. Estes devem ser impressos em letras maiúsculas em uma linha do mesmo tamanho da palavra, e as linhas devem curvar naturalmente, novamente para criar um espaço de trabalho que seu cérebro desfruta e se deleita. Adicione o segundo, terceiro e quarto níveis para serem criados naturalmente. Você não precisa terminar um tema antes de passar para o próximo. Esses subtemas são menores e menos importantes que os temas maiores e são escritos em letras menores.
Outras dicas
Use muita cor e muitas imagens. Isso apela à sua criatividade e encanta seu cérebro. Você não vai ficar entediado e vai reter o que você está aprendendo melhor fazendo isso, de acordo com Tony Buzan, o criador do Mind Maps, em seu site. Também use apenas uma palavra por linha e curve as linhas, para que seu cérebro seja atraído pelas linhas e lembre-se das palavras.
