Os defensores de trabalhar em casa ao iniciar um negócio citam todos os tipos de motivos. Há a sobrecarga mais baixa, passar mais tempo com amigos e familiares, um horário de trabalho mais flexível e muito mais.
Mas uma das razões para cortar longos deslocamentos raramente é mencionada - o fato de que, a longo prazo, você pode estar salvando sua vida!
Jane E. Brody, colunista do The New York Times, observa:
$config[code] not foundUm estudo recente de 4.297 texanos comparou sua saúde com as distâncias com que se deslocaram para e do trabalho. Mostrou que à medida que essas distâncias aumentavam, a atividade física e a aptidão cardiovascular diminuíam, e a pressão arterial, o peso corporal, a circunferência da cintura e os riscos metabólicos aumentavam.
Chris Tackett, da Treehugger, diz que o estudo faz o caso de bairros construídos para incentivar viagens mais curtas e mais caminhadas e ciclismo.
Mas, claro, os empresários não podem esperar pela renovação urbana. Então, a questão é como você se certifica de que ainda estará por perto para aproveitar os frutos do seu trabalho quando a empresa crescer?
Novamente, Brody argumenta que menos comutar permite mais tempo para viver um estilo de vida mais saudável, incluindo mais exercícios, comer melhor e dormir mais.
Se o seu negócio pode ser iniciado em casa, você deve considerar quanto tempo você poderia economizar que, de outra forma, se perderia no deslocamento.
Saiba mais sobre o estudo e a conexão entre distância e saúde do American Journal of Preventative Medicine aqui.
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