Revisão do livro HARD Goals

Anonim

Se você já teve a experiência de definir metas ambiciosas apenas para ficar aquém, então Mark Murphy, o autor do bestseller Cem Percenters, tem um novo livro que é só para você. Recebi Metas difíceis: O segredo para ir do lugar onde você está até onde você quer estar da editora no final de 2010. Este livro combina as mais recentes pesquisas em psicologia e ciência do cérebro com a lei da atração e, em seguida, encerra tudo em um processo de estabelecimento de metas que você terá prazer em aprender e usar.

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Um objetivo difícil é um objetivo alcançado

Quando ouvi pela primeira vez o título deste livro, pensei que HARD se referisse ao nível de dificuldade dos objetivos. Em vez disso, HARD é realmente um acrônimo:

H = HEARTFELT: Não importa o quão evoluídos nós pensamos que somos, somos governados por nossas emoções. Quanto mais emocionalmente ligados a nossos objetivos, maior a probabilidade de alcançá-los.

A = ANIMADO: Você não ficará surpreso em saber que a "visão" é a motivação por trás da conquista de seus objetivos. Seu cérebro não pode dizer a diferença entre realidade e imaginação. Quanto mais você reproduzir o “filme” de sua visão, mais perto você chegará para atingir seu objetivo.

R = REQUERIDO: Quanto mais urgência você tem em relação ao que você está trabalhando, maior a probabilidade de você conseguir. Talvez obsessivo seja uma palavra muito forte - talvez não.

D = DIFICULDADE: Há uma razão para dizermos que a necessidade é a mãe da invenção. As maiores conquistas vêm de desafios difíceis, por isso não recue de metas que parecem fora de alcance.

Armado apenas com esta informação, você se tornará um planejador melhor, um melhor marcador e um grande empreendedor. Mas por que parar aí quando este livro é tão divertido de ler?

Você se divertirá lendo e encontrando-se usando os princípios de DUAS sem sequer tentar

Você sabe como, às vezes, a definição de metas e o planejamento de livros ou oficinas têm essa maneira paternalista sobre eles? Eu não sei sobre você, mas às vezes eu saio me sentindo como um perdedor sem esperança. O estilo de Murphy não é nada assim. Murphy lhe dá o princípio de estabelecimento de metas, depois faz o backup com evidências científicas e, finalmente, fornece alguns exemplos ou estudos de caso para refletir.

Se você gostou do sabor de Freakonomics e Tipping Point, você vai aproveitar Metas difíceis. Na verdade, você vai conseguir Mais fora deste livro, porque é uma leitura interessante e você vai se encontrar definindo e redefinindo metas enquanto lê. Quando terminei de ler o livro, eu já estava praticando algumas das estratégias e obtendo ótimos resultados.

Dentro do livro

Este é um pequeno livro - pouco mais de 168 páginas. Isso significa que você provavelmente passará por isso em um dia ou dois, mas ficará pensando sobre o que leu por muito mais tempo do que isso. E você pode até voltar ao livro quando começar a implementar e alcançar seus objetivos.

A introdução explica por que algumas metas são alcançadas e outras não. Murphy passa por anos de pesquisa em ciência e psicologia sobre como o cérebro funciona e como somos conectados como seres humanos. A conclusão encerra tudo com algumas dicas de despedida que ajudarão você a permanecer no caminho certo. No meio, a carne do livro descreve cada um dos atributos HARD e como colocá-los em prática para que você consiga o que deseja.

Uma das minhas partes favoritas do livro é o capítulo "Obrigatório" (que é o "R" em HARD). Como o resto do livro, este capítulo parece uma sessão de coaching. E no coração do capítulo, Murphy descreve alguns “truques” que você pode usar para aumentar suas chances de sucesso:

Dica 1 e 2: Ponha seu custo atual no futuro e coloque seu benefício futuro no presente. Essas duas dicas estão relacionadas ao fenômeno que os humanos tendem a adiar até amanhã o que poderiam fazer hoje. Isso é porque valorizamos as coisas no presente mais do que valorizamos as coisas no futuro. Em um exemplo, as pessoas foram solicitadas a aumentar sua taxa de poupança toda vez que recebiam um aumento no salário. Dessa forma, eles obtiveram o benefício futuro da poupança sem pagar o custo atual de perda de receita.

Mais uma ferramenta que não mencionei são os recursos on-line no site do Hard Goals. O livro faz referência a este site, mas como esse é um lançamento relativamente novo, alguns dos componentes ainda não estão disponíveis. Você também pode seguir Mark Murphy no Twitter para mais insights.

Você está pronto para conseguir?

Quer você esteja definindo metas, planejando negócios ou simplesmente consultando sua lista de tarefas para o dia, Metas Duras é um recurso valioso. Este livro está simplesmente transbordando com todos os tipos de truques e dicas incríveis que você pode usar para ajudá-lo a obter o que deseja do seu negócio e da sua vida.

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