Seu sorriso vale mais que mil palavras

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Anonim

Encontramos muitas pessoas em nossas atividades comerciais em eventos, conferências, reuniões, workshops e até mesmo aleatoriamente.

Descobri que, se eu convidar e atrair alguém para mim por minha energia, atitude e autoconfiança, tudo embrulhado em um grande sorriso caloroso e um firme aperto de mãos, vale mais que mil palavras.

Eu não sei porque mais pessoas não sorriem. Eu entendo o medo de conhecer novas pessoas e estar em eventos com uma grande multidão onde eles podem não conhecer pessoas. É assustador e assustador. Às vezes é para mim, e me considero muito bom nisso. Mas eu tive que trabalhar nisso - e através disso.

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Acho que, se entro em rede e encontro com pessoas de uma posição neutra e divertida, em vez de uma agenda, as coisas são as melhores. Usando o poder de um sorriso pode ser uma arma secreta e superpotência. É todo mundo.

O poder de um sorriso é transformador e todos nós temos esse poder quando sorrimos. Acontece que há uma ciência por trás do sorriso que começa no cérebro. Uma vez que os músculos sorridentes do rosto se contraem, há um ciclo de feedback positivo que volta ao cérebro e reforça nosso sentimento de alegria:

"Sorrir estimula os mecanismos de recompensa do nosso cérebro de uma maneira que até o chocolate, um indutor de prazer bem conhecido, não pode igualar".

Nosso cérebro pode até distinguir entre um sorriso real e um sorriso falso, e é tudo em nossos olhos quando sorrimos. Seu cérebro mantém o controle de seus sorrisos, como um sorriso. Ele sabe com que frequência você sorriu e em que estado emocional geral você está.

Estudos mostraram como o sorriso reduz o estresse, aumenta nossa saúde geral, bem estar e atitude. Abaixo estão algumas coisas que podem ajudá-lo a obter o seu sorriso em mais - especialmente nos negócios.

Rede de Sorriso

Use sua imaginação

Imagine e pense em experiências e situações felizes e alegres antes de ir a eventos. Defina sua mentalidade antes de comparecer.

Pesquisador Andrew Newberg diz:

“Apenas perguntamos a uma pessoa, antes que ela se envolva em uma conversa com outra pessoa, visualize alguém a quem ama profundamente ou lembre-se de um evento que lhes trouxe profunda satisfação e alegria. É um exercício tão fácil e treinamos pessoas para fazer isso em nossos workshops. ”

Pratique sorrindo em um espelho

Tão bobo quanto isso soa - é tão eficaz quanto possível. Praticar sorrir consigo mesmo pode fazer com que você se sinta um pouco desconfortável em sorrir para os outros. Tente passar o dia e sorrindo muito para todos e tudo. Você ficará surpreso com a forma como ele é retribuído.

Obter pessoas de desenho confortáveis ​​para você

Sorrir é magnético e é uma conversa inicial. As pessoas que sorriem são meio intrigantes e magnéticas para mim. Eu me pergunto o que eles estão sorrindo, e não é um bom começo de conversa:

"O que está fazendo você sorrir hoje?"

A pesquisadora LaFrance concluiu que, no geral, as mulheres sorriam muito mais do que os homens. Ela diz:

“Em geral, as mulheres são mais precisas do que os homens em detectar o que realmente está acontecendo com alguém, olhando para o rosto e ouvindo a voz delas. É mais provável que as mulheres digam a diferença entre um sorriso sentido e um sorriso falso ”.

Eu ando de bicicleta regularmente e começo a sorrir para outros ciclistas, caminhantes e corredores que eu passo na trilha em que ando muito mais. Acontece que eles estão mais do que dispostos a sorrir de volta, me dar um aceno de cabeça ou um polegar para cima.

Nos eventos de negócios, sou naturalmente atraído por pessoas que estão sorrindo e se divertindo. Quando eu uso o poder do meu sorriso, isso não só deixa as pessoas à vontade, e dá a elas uma abertura para uma conversa, mas pessoas que sorriem para mim - eu estou muito mais inclinado a me envolver.

Seu sorriso vale mais que mil palavras. Confie e use o máximo que puder - é o seu superpoder.

Foto de sorriso via Shutterstock

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